ビジネス系マインドマッパーの川添（@kawazoezoe）です。
ここ数年はキャリア系の相談案件が増えており、とくに
- どのように仕事の課題を整理すればいいのか？
- この先のキャリアをどう組み立てればよいのか？
といった点を相談いただくことが多いです。
もし多少なりとも時間があるようであれば、まず相談に来られる前に、現状がどうなっているのか？頭の中にあるモヤモヤやアイデアを書き出すことをおすすめしています。
俗にいう「ブレインダンプ」という方法なのですが、とにかく脳内から外部にすべてを吐き出すんです。
書き方は自由。
箇条書きでもいいですし、マインドマップ形式でもOK。
https://twitter.com/bonchi0303/status/1159333262822481922
くりかえしますが、重要なのは外部にすべて出すこと。出す、出す、出す！
そうすると客観的に、そして冷静に自分自身を見ることができ、わざわざ第三者に相談せずとも、自分がどうすればいいのか？課題点が浮き彫りになることがあります。
モヤモヤを脳内にしまった状態だと、なにも見えてきません。悶々とした状態が続くだけです。
本人にとっては「考えている」つもりでも、実際は「悩んでいる」状態になります。
だからこそブレインダンプ！脳内から外部にすべてを吐き出しましょう。
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