《Evernoteの小枝 #016》歯科定期検診ほか通院履歴などの健康記録に。次回受診リマインダー設定も

Evernoteのちょっとした小枝を集めていく《Evernoteの小枝》

Evernoteのちょっとした小枝を集めていく。

16本目の小枝は、「歯科定期検診ほか通院履歴などの健康記録に。次回受診リマインダー設定も」です(これまでの一覧)。

Evernoteでデジタル管理

健康への関心が高まるなか、自分自身の体調や健康管理について記録する人が増えています。

これをEvernoteでデジタル管理してみるのはいかがでしょう。

スマホアプリでかんたんに記録、更新順に時系列に並べてくれます。

歯の定期検診の場合

ちなみに僕の場合、歯の定期検診の受診記録を、領収証のスキャン画像と一緒に毎回Evernoteに記録しています。

歯は万病の元と言われますし、「緊急ではないが重要なこと」でもあるので、しっかりと記録し健康管理に役立てています。

記録のポイント

  • 医師からのアドバイス等も記録しておく(⇒忘れないため)
  • 家族と共有ノートブックを作成し、たがいに共有しておきく(⇒健康状況を知ることでたがいに気づかえるようにするため)

リマインダー設定しておくと便利

歯科であれば、三ヶ月に一度を目安に受診しているので、次回受診日が近づいたら指定日時に通知してくれるように、あらかじめリマインダー設定をしておくと便利です。

参考事例

👇どこまでを記録するかは個人差はありますが、年に一度の健康診断の結果やお薬手帳として使うという方法もありますね。

Evernoteで身軽に!

カワゾエ

Evernote、あらゆる情報を一元化できて必要なときにサッと引っぱり出せるので、すごく軽くなりますよ。

【保存版】Evernoteの使い方ベスト30!原稿作成、業務指示、パスワード管理、アイデアや音声メモなど

2017.06.11


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